劣等感＝「　　」

どうやら昨日は、仕事を終えたあと、飯を食い、何かに吸い込まれるように睡眠してしまったようだ。
睡眠薬を使わずに寝れたのは、久しぶりだ。

すぐに寝れてよかった。
昨日は、「人に対する憎しみ」が消えず、周りの人を傷つけてしまいそうだったから。

・・・あぶなかった。


そして、今日もバンド練習。
先週風邪で休んでいたボーカルも、今日は出席。

いい曲ができた。
わかりやすく言えば「全てを捨てた人間に、希望を持たせるような曲」に仕上がった。
詞も、もちろんそういった内容。

「人間、どんなに劣等感を感じていても、生きていかなければいけない。だって、進む道は1つしかないんだから。」

的な。

俺自身、あの曲に「かすかな光や希望」を感じたから、詞も劇的に変わった。
前までは「もうダメなんだ」みたいな内容だったからね（笑）

2曲目にも取り掛かった。
こいつがかなり厄介。
単純のようで、複雑。
ウチのベーシストがこう言っていた。

「この曲には、何かの可能性を感じるんだよね」

なんか、誉めてもらえた気がして、いい気分だった。
でも、客観的に「あぁ〜そうかもね」と、自分で作った曲を見ている自分もいる。

「もう1人の自分」が無意識のうちに作ったんだから、客観的に見てしまうのかもしれないな。

2曲目は「いろんな宿命を抱えて生きてる人」を題とした。
現時点では「これは運命なんだ　誰のせいで　こんな人生を歩まなければいけなくなったんだ」みたいな「超ネガティヴ」な詞だが、今後どう変わっていくのか・・・。

その後は、パスタを食べに。
人と接するのは辛かったが、なんとかこらえた。

こらえた自分に、乾杯・・・。

今日は、こんな日を過ごした。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

この前、新しい「心療内科」に行った。
そこでは、心理テストなど、「精神的な部分」を見てくれるみたいだ。

「・・・すごい症状ですね。今すぐ自宅療法したほうがいいですよ・・・」

「いや、それはムリなんです」

だって、金もないし、そんな病状を理由に、自分に甘えたくないから。

「自分を追い詰めたらいけませんよ」と言われた。
うん、もう追い詰めないようにしてるよ。

「やはりあなたはボーダーかもしれないですね。来週、ボーダーテストと、心理テストをやりましょう」

自分を「ボーダー」とは思いたくなかったが、どうやら、「人格障害」らしい。

あぁ・・・こんな自分に自己嫌悪する。

まぁ、あまり自分を追い詰めないように、精神的にゆとりを持っていこうと思う。